DEFINICIONES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Mucho es lo que estamos hablando de Inteligencia Emocional pero, en ocasiones, no somos capaces de definir este nuevo concepto. A fin de aportar nuevas opiniones sobre este tema, os presentamos algunas de las definiciones que han presentado prestigiosos autores.

Daniel Goleman: Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente los relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos.

Continuación:

Pablo Fernández-Berrocal: Percibir, comprender y regular las emociones propias y la de los demás.

Mayer, Salovey y Caruso: Capacidad de percibir y expresar emociones, de asimilar las emociones en el pensamiento, de comprender y razonar con las emociones y de regular las emociones en uno mismo y en los demás.

Emily Sterrett: Hace referencia al conjunto de destrezas de gestión de personal y destrezas sociales que nos permiten triunfar en el puesto de trabajo y en la vida en general.

Todas son parecidas pero diferentes. En lo que sí parecen ponerse de acuerdo todos los autores es en lo que señala Daniel Goleman como aptitudes para reconocer y regular las emociones propias y de los demás.

¿Podéis proponer alguna definición más? ¿Tenéis vuestra propia definición?